العنكبوت الالكتروني
أخبار لبنان، أخبار أستراليا، أخبار الوطن العربي، أخبار عالمية، مقالات، أخبار إقتصادية، أخبار رياضية، أخبار المشاهير، صحة، الدفاع والأمن، منوعات، أخبار على مدار الساعة

Ad Zone 2A

Ad Zone 2A

نصائح تزيد فرص الحمل

Ad Zone 4B

 سيدني، استراليا(العنكبوت الالكتروني)– إذا أردت أن تزيد فرص الحمل لديك، فما عليك إلا اتباع النصائح التالية:

وقبل تحديد النصائح، فقط نشير إلى أن معظم النساء اعتدن الاحتفاظ بسر الحمل إلى حين وصول الجنين للأسبوع الثاني عشر، ولكن دراسة جديدة أجرتها مؤسسة “كليربلو” كشفت أن النساء الأستراليات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 25-44 سنة زادت نسبة إفشائهن للأهل والأصدقاء برغبتهن في الحمل، بما يضع عليهن ضغوطا هائلا قد تعوق حملهن، لذا فإن النصيحة الأفضل هي عدم بوح الزوجين بسعيهما لإنجاب طفل، إلى أن يحدث الحمل بالفعل، هربا من الضغوط المحيطة، والآن إلى أهم النصائح التي من شأنها زيادة فرص الحمل:

1- اختيار الوقت السليم:

خصوبة المرأة الشهرية لا تزيد عن ثلاثة أو أربعة أيام شهريا، لذا فالأفضل هو الحساب الدقيق لوقت التبويض، للتيقن من الفترة الزمنية الشهرية التي يمكن خلالها حدوث حمل، ولكن لا تجعلي تلك الحسابات تؤثر على حياتك الجنسية مع الزوج، بل مارسا العلاقة الطبيعية في أي وقت، لزيادة مساحة الألفة والمودة.

2- ممارسة الجنس بكثرة

تزيد جودة الحيوانات المنوية، إذا كان هنالك إفرازا مستمرا لها، فلا فائدة من تخزينها، بل تقل نوعية الحيوان المنوي جراء ذلك، لذا فالأفضل أن يمارس الزوجان العلاقة الزوجية مرتان أو ثلاث مرات أسبوعيا، طالما لن تشعرا بضغوط ومشقة إزاء ذلك.

3- دعي الأمور تسير بتلقائية

عندما تستقطع المرأة وقتا طويلا من العمل للتركيز على مرحلة العمل، فإن ذلك لا يصب في مصلحتها، بل يزيد من وتيرة الضغوط، لذا فالأفضل هو ترك الأمر تسير بطبيعتها، والانشغال، بعيدا عن التركيز في فكرة الحمل.

4- الفحص الطبي الدوري

الفحص الطبي الدوري مهم للغاية لا سيما عنق الرحم، والتحصين ضد الحصبة الألمانية، بالإضافة إلى الاهتمام بزيارة طبيب الأسنان، والحرص على نظافتها، حيث أشارت دراسة إلى أن النساء ذوات الأسنان غير النظيفة، تزيد لديهن نسبة الإنجاب قبل الأوان، كما أنه من المهم أيضا التحصين ضد أنفلونزا H1N1 شديدة الخطورة على النساء الحوامل، بالإضافة إلى إجراء الزوجين اختبارات لبيان كفاءة الحيوانات المنوية والبويضة.

 

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.